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Bomba de proteína e gordura pra quebrar o jejum da melhor maneira possível ♥️
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
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1266 kkal
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Lemak: 68,35g | Prot: 89,83g | Karb: 70,85g.
Makan Pagi: Ovo, Mamão Formosa, Sadia Bacon em Cubos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Duo, Pipoca Branca (em Óleo), Lacta Chocolate 5Star, San Mar Castanha de Caju. lagi...
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Sejarah Berat Badan biacaes2
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