Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1712 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 89,91g | Karb: 235,92g.
Makan Pagi: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Помидоры, Говядина Отварная. Makan Siang: Нектарины, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Лук, Billa Pappardelle Pasta, Mutti Томаты Протертые. Makan Malam: Апельсин, Оливковое Масло, Яблоко, Гранат, Нектарин, Белая Дача Салат Тоскана, Billa Мясо Мидий. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|