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Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
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1539 kkal
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Lemak: 62,42g | Prot: 50,83g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Gutfried Putenbrust Natur, Schwarzwälder Schinken, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Vollkornbrot (32g), Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Kölln Instant Haferflocken, Honig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milch 1,5%, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ochsenherztomate, REWE Zwiebel. Makan Malam: Dulano Teewurst Fein, Roggenvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Thoks Apfelkuchen. lagi...
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2498 kkal
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Latihan:
Elliptical - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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