Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
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98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
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644 kkal
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Lemak: 18,11g | Prot: 62,74g | Karb: 59,78g.
Makan Pagi: Äpfel (ohne Schale), Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch, DM Bio Kürbis Kerne. Makan Siang: Yokebe Yokebe Forte, Äpfel. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Moin, Bibi du magst doch wohl nicht etwa den roten Balken lieber als den orangenen ;).
Kopf hoch war nur das schöne WE oder? Und von mir ein aufmunternder Scherz 🤗
28 Sep 20 oleh anggota: Erdbeerwolke
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😄 ach Gott ...nein Erdbeerwolke ich mag lieber den orangefarbenen aber naja, dass liebe Wochenende ist Schuld. Habe mich heute angestrengt und hoffe morgen früh sieht es wieder besser aus.
Die letzte Zeit kämpfe ich sehr mit mir selbst nichts zu naschen und auch nach 14 Uhr nichts mehr zu essen .🤫
Bei dir läuft es gut soweit ? Lg bibi
28 Sep 20 oleh anggota: bibi.braun
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Sejarah Berat Badan bibi.braun
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