Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1216 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 106,15g | Karb: 140,32g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Хлебец, Зеленый Горошек (Замороженный), Курица Вареная. Makan Malam: Курица Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Груши, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|