|
цветная капуста в панировке и свиной шашлык ( 175 г и 66 г). Вышло на 380 ккал
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1404 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 45,77g | Karb: 192,37g.
Makan Pagi: Нектарины, Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Бежин Луг Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога, Обычное Кофе. Makan Siang: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Имбирный Чай, Рубленый Чеснок, Поджаренный Ржаной Хлеб, Рассольник Постный. Makan Malam: Чай, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Цветная Капуста в Кляре. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Вишней, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
27 Sep 20 oleh anggota: ТаТьЯнА))))))))))
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|