Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1776 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 63,03g | Karb: 225,12g.
Makan Pagi: Merba White Chocolate & Cranberry Cookies , Карат Сыр Творожный Violette, Лаваш, Окраина Сарделька Молочная, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Лаваш. Makan Malam: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сливы, Лаваш, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jula_02
|