Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1838 kkal
|
Lemak: 95,11g | Prot: 117,45g | Karb: 133,44g.
Makan Pagi: Goiaba Vermelha. Makan Siang: Patinho Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Makan Malam: Omelete. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura, Bauducco Torrada Integral, Triunfo Bolacha Maizena, Alpino Alpino, Chokito Chokito, Queijo Meia Cura, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dodozera
|