Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1753 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 105,22g | Karb: 199,14g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucchine, Carote. Makan Malam: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiocchi d'Avena. Camilan/Lainnya: Caputo Mandorle Tostate, Melone Bianco, Crostata alla Marmellata, Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|