Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
694 kkal
|
Lemak: 16,54g | Prot: 31,24g | Karb: 111,85g.
Makan Siang: Opak, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Jengkol. Makan Malam: Opak, Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlisputri
|