Daftar  |  Masuk

Jurnal Snowflake29, 01 Des 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2010
84,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 23,6 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2010:
1368 kkal Lemak: 52,95g | Prot: 84,08g | Karb: 143,83g.   Makan Pagi: Large Eighteen Grade A Eggs, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Makan Siang: celery, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Reduced Fat Mayo with Olive Oil. Makan Malam: del monte french cut green beans, kirkland chicken. Camilan/Lainnya: quaker mini delights, bliss, Slow Churned No Sugar Added Rich & Creamy Vanilla Ice Cream, romaine lettuce, White Balsamic Vinaigrette, Cinnamon Sugar Pretzel. lagi...
2414 kkal Latihan: Belanja - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Snowflake29


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.