Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 180,82g | Karb: 50,23g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Bombbar Протеин Шоколад, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Голландский. Makan Siang: Зубатка. Makan Malam: Зубатка. Camilan/Lainnya: Малина, Клубника, Карбонат, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brilliantAnastasia
|