Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1195 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 71,16g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Pisang, V-Soy V-Soy Original. Makan Siang: Wortel Dimasak, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Donat (Tawar), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|