Ужин "пришла поздно, готовить неохота": салат из вар. свеклы и огурца марин-ого, фасоль в соусе, яйцо с икрой минтая, блинчики с творогом 😊
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1625 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 91,96g | Karb: 181,92g.
Makan Pagi: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Makan Siang: Мэри Корзиночка с Белковым Кремом, Сочник, Ильинка Капуста Брокколи, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Malam: Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Минтая Слабосоленая Пастеризованная, Бондюэль Красная Фасоль, Ермолино Блинчики с Творогом, Верес Огурцы, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Яшкино Крекер с Сыром, Инжир, Караваево Мороженое Сливочное Крем-Брюле , Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|