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Despues de una semana que no perdi peso (me estanque en 110kg) , hoy estoy en 108.2 . Mucha actividad fisica ya comencé a agarrarle cariño jaja . Falta mucho todavia, pero esta semana me motiva para lo que falta 💪💪
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108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
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297 kkal
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Lemak: 10,94g | Prot: 34,68g | Karb: 13,37g.
Makan Siang: Huevo, Inalpa Soja Seca Remojada, Inca Arvejas. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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