Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
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51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
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1972 kkal
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Lemak: 100,39g | Prot: 76,94g | Karb: 167,52g.
Makan Pagi: Kaffee, Romance Käse mit Kürbiskernen, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkorn. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Ja! Schmand, Gekochtes Ei, Weiße Champignons (Gebraten), Lidl Hackfleisch Gemischt, Rettich, Lachsfilet, Sauce Hollandaise, Möhren. Camilan/Lainnya: Gebrannte Mandeln, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, Mamma Gina Original Italienische Cuorino, Loacker Fondente Dark Noir, Halva, Riesling, Pflaumen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan eisshake77
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