|
Ужин Пп ленивые голубцы и кефир В голубцах 100г филе пробила блендером, добавила 300г отваренной капусты, 1/3 яйца сверху 20г томата🥰 Очень вкусно и голубцы огромные
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1474 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 94,81g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Курага, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Makan Siang: Лук, Простоквашино Сметана 10%, Томатная Паста, Сыр, Помидоры, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zedko1986
|