|
Ужин: творожно-сырная лепешка, к чаю корзиночка с белковым кремом 😊
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1315 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 104,03g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Морковь, Ильинка Капуста Брокколи, Сочник, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Мэри Корзиночка с Белковым Кремом, Ситно Варенец, Зеленый Перец, Сто Пудов Рисовая Мука, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Першинский Творог 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Икра Минтая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|