Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1667 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 150,96g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Carne de Res Magra ASADA, Arroz Blanco. Makan Siang: Bimbo Pan Artesano Hamburguesa, Papa Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Makan Malam: Banano, UPN Bipro, UPN Complex 8. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|