Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1176 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 51,07g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: Café con Leche, Piña, Mangos. Makan Siang: Aguacate, Guiso de Lentejas, Sopa de Verduras. Makan Malam: Platano Asado, Mollejas de Pollo, Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Colanta Queso Fresco Semiduro Graso , Leche Entera, Megacbron, Café con Leche, Club Social Galletas Integrales. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johana.09
|