Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 25,87g | Karb: 147,18g.
Makan Pagi: 7UP 7Up, Магнит Булочка Ромашка, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Российская. Makan Siang: Русский бисквит Кекс с Абрикосовым Джемом, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|