|
脂32.4水49.8
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1049 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 65,23g | Karb: 81,06g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿. Makan Siang: 火龍果, 蒸蛋, 瓠瓜, 豬肉碎. Setelah Makan Siang: 星巴克 (Starbucks) 咖啡蛋捲. Makan Malam: 7-11 蒸地瓜, 韓式泡菜, 豆薯, 燙青菜, 水煮蛋, 水煮肉片, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|