Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1972 kkal
|
Lemak: 96,23g | Prot: 96,00g | Karb: 200,99g.
Makan Pagi: Полезные Продукты Тахина , Чай, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бутерброд с Маслом, Рагу из Баклажанов, Омлет или Яичница, Сливы. Makan Siang: Даниловский Хлеб, Конфета, Чай, Мираторг Котлета по-Киевски, Рагу из Баклажанов, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Сливы, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Глобус Сардельки Ветчинные с Сыром, Рис Вареный, Суп Грибной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|