Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1684 kkal
|
Lemak: 96,08g | Prot: 123,10g | Karb: 227,28g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Makan Siang: Банан, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Makan Malam: Бургер Кинг Воппер. Camilan/Lainnya: Маслины, Bounty Bounty , Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|