Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2020:
|
1260 kkal
|
Lemak: 30,71g | Prot: 73,91g | Karb: 176,26g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Kue Oatmeal, Tropicana Slim Cafe Latte. Makan Siang: Chatime Matcha Tea Latte, Risoles, Ampela, Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Pepper Lunch Salmon Pepper Rice. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|