Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 130,97g | Prot: 47,36g | Karb: 57,19g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biedronka Bułka Kajzerka, Boczek, Masło, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Rolada Ustrzycka. Camilan/Lainnya: Światowid Rolada Ustrzycka, Bakallino Orzechy Laskowe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Karkówka Pieczona, Boczek, Biedronka Bułka Kajzerka. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|