Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1933 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 140,06g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: San Jorge Mayonesa, Bimbo Pan Artesano, Alpina Queso Sabana (30g), Pietrán Jamón de Cerdo, Banano, UPN Bipro, UPN Complex 8. Makan Siang: Carne de Res Magra ASADA, Arroz Blanco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|