|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1189 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 62,50g | Karb: 120,94g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Ceviz, Çırpılmış Yumurta, Fıstık Ezmesi. Makan Siang: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Makan Malam: Çavdar Ekmeği, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Mevsim Salata, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnakim
|