Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 60,69g | Karb: 146,81g.
Makan Pagi: Звени Гора Сыр Российский, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр, Лаваш. Makan Malam: Сыр Российский, Хлебец, Хлебец, Сыр. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Банан, Яблоко, Nestle Fitness Злаковый Батончик . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|