|
Kadang suka heran sma orang yg bb nya udh 50 an tapi masih pengen turun, ternyata saya lupa klo tinggi setiap orang beda2 maafkan yaa 😅
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1141 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 44,63g | Karb: 174,87g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Pecel, Kecambah, Kangkung, Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus, Tahu, Pepaya, Pisang. Makan Siang: Pisang, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Tahu Goreng, Pecel, Kangkung. lagi...
|
|