Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
641 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 88,76g | Karb: 42,99g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Nord Skyr. Makan Siang: Aldi Nord Skyr, Lidl Mango, Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|