Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
2236 kkal
|
Lemak: 117,23g | Prot: 106,34g | Karb: 186,46g.
Makan Siang: De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, Pit&Pit Chufa Tijgernoten, Bolletje Wit. Makan Malam: Pasta aglio e olio, Gnocchi met tuinbonen, courgette en ham. Camilan/Lainnya: Hertog Slagroomijs, Euro Shopper Appelkoeken, Droge Worst, AH Blokjes Goudse Jong 48+, Den Eelder Geitenyoghurt, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bontehond88
|