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Jurnal ferjvalente, 22 Sep 20

Lanchinho da tarde - pão de leite ninho
Lembrando que o leite em pó não é um alimento saudável e nutritivo tem carbos e calorias ( não é uma coisa que como todos os dias, mas com moderação e equilíbrio levamos a vida)

Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
1050 kkal Lemak: 52,98g | Prot: 76,48g | Karb: 66,32g.   Makan Siang: Hellmann's Maionese, Queijo Cheddar, Perdigão Mortadela Ouro, Itambé Leite em Pó Desnatado, Swift Carne Moída , Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Ovo. Makan Malam: Tirolez Queijo Prato, Perdigão Mortadela Ouro, Leite (Leite Integral). Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...



     
 

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