|
This is good. I hope the scale is working properly!
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2013:
|
2284 kkal
|
Lemak: 121,00g | Prot: 93,00g | Karb: 205,40g.
Makan Siang: Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp), Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Natural Cage Free Grain Feed Lg Brown Es Grade A, Naturally Hickory Smoked Bacon. Makan Malam: Sonic Cherry Limeade (Medium), SUPERSONIC® BACON DOUBLE CHEESEBURGER WITH MAYO, Sonic French Fries (Small). Camilan/Lainnya: Winn-Dixie Peppermint Candy, Stacy's Pita Crisps Perfectly Thymed, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Sugarless Gum with Xylitol. lagi...
|
|
2654 kkal
|
Latihan:
Duduk - 1 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 1 jam, Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IamMadeline4
|