Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
2041 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 96,47g | Karb: 280,59g.
Makan Pagi: Miel, Nueces, Fresas, Santa Clara Yogurt Natural . Makan Siang: Pimientos Verdes, Manzana, Peras, Naranjas, Brócoli, Apio. Makan Malam: Lala Lala 100 Fresa, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Arroz de Leche II, Pan de Muerto. Camilan/Lainnya: Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|