|
качество не оч быстрый завтрак и в путягу)
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1242 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 59,17g | Karb: 75,88g.
Makan Pagi: Ермолино Котлета из Говядины, Вареное Яйцо. Makan Siang: Плов с Курицей, Щи с Мясом. Makan Malam: Ермолино Котлета из Говядины, Хлеб с Изюмом, Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Авокадо. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Цикорий с Молоком. lagi...
|
|
1708 kkal
|
Latihan:
треня - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
22 Sep 20 oleh anggota: Nadja0030
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shining_buddha
|