Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
825 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 60,12g | Karb: 66,54g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Пряник, Хлеб Бородинский, Авокадо. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rau860711
|