Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
1791 kkal
|
Lemak: 91,62g | Prot: 135,72g | Karb: 105,92g.
Makan Siang: 香蕉, 水煮蛋, 香菇, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 北港 米血糕, 栗子南瓜, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 中華 板豆腐, 全聯 黑木耳, 全聯 蒟蒻卷. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|