Saladinha organizada para amanhã. Como almoço no trabalho preciso deixar tudo organizado pro dia seguinte :)
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
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1081 kkal
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Lemak: 38,46g | Prot: 50,55g | Karb: 127,06g.
Makan Pagi: Três Amores Queijo Minas Frescal , Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite Integral. Makan Siang: Salada Verde Mista, Feijão Carioca Cozido, Filé de Peixe Empanado, Macarrão. Makan Malam: Três Amores Queijo Minas Frescal , Café com Leite Integral, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. Camilan/Lainnya: Cuscuz (Cozido). lagi...
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Sejarah Berat Badan EvyMartin
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