|
Завтрак.блин из овсяной муки с сыром и бананом на 300 ккал
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
634 kkal
|
Lemak: 12,95g | Prot: 31,75g | Karb: 102,86g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Makan Siang: Булгур, Гречка. lagi...
|
|
 Komentar
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
22 Sep 20 oleh anggota: mag.kira
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|