Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2020:
|
378 kkal
|
Lemak: 3,51g | Prot: 14,05g | Karb: 73,04g.
Makan Pagi: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Alfamart Ikan Pindang, White Rice. Makan Siang: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Alfamart Ikan Pindang, White Rice, Instant Coffee (Dry Powder). Makan Malam: Fried Tofu , White Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rositadevy
|