Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2013
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2013:
|
1258 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 159,53g | Karb: 3,83g.
Makan Pagi: Bulletproof sem creme de leite, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato. Makan Siang: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Bife de Carne de Vaca, Água. Makan Malam: Queijadinha Low Carb, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Água, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Camilan/Lainnya: Queijadinha Low Carb, Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniela Toneloto
|