Ужин: вкусняяятина!!! Когда жила в Китае, каждый день ела онигири)) Они там продавались везде, были просто дико вкусными🔆 Тут всего 123кк
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1767 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 153,84g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ашан Творог 0%, Ростик'c - KFC Капучино , Грудка Индейки, Белая Мука, Яйцо, Банан. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Нектарины. Camilan/Lainnya: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Фуджи Онигири с Креветкой, BioFoodLab Cyber Coconut. lagi...
|
|
788 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Apple Health - 15 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|