Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 64,64g | Karb: 160,82g.
Makan Siang: Laranja Pêra, Italac Manteiga , Q-Vita Farinha de Maracujá, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ervilhas. Camilan/Lainnya: Q-Vita Farinha de Maracujá, Vigor Margarina com Manteiga, Pão Francês, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, La Violetera Castanhas do Pará, Maçã, Flormel Doce de Leite com Nozes, Italac Manteiga , Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christie2024
|