Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
2334 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 84,24g | Karb: 425,01g.
Makan Pagi: Jumex Unico Fresco Naranja Con Pulpa, Great Value Sugar Free Syrup, Huevo, Santa Clara Leche Entera, Aunt Jemima Harina para Hotcakes. Makan Siang: Pan de Muerto, Manzana, Peras, Brócoli, Apio, Pimientos Verdes. Makan Malam: Arroz de Leche II. Camilan/Lainnya: Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|