Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1767 kkal
|
Lemak: 83,51g | Prot: 56,50g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Sarotti Eszet Schnitten, Meggle Streichzart Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Makan Siang: Larsen Pazifischer Wildlachs Gartenkräuter, Snack Time Sushi-Box Sunakku. Makan Malam: Rapsöl, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Schnittlauch, Houdek Bio Leberkäse, Aldi Frischkäse, Aldi Roggenbrötchen, Lero Food Riesen Eierpfannkuchen. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaifu
|