|
Kimchi Bokkeumbap atau Nasi Goreng Kimchi. Yummy
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
297 kkal
|
Lemak: 9,62g | Prot: 15,14g | Karb: 37,60g.
Makan Malam: Daun Bawang, Bawang Putih, Tahu Kukus, Telur Goreng, Nasi Putih, Kimchi. lagi...
|
|
 Komentar
21 Sep 20 oleh anggota: nonamaira
|
resep nya kak sama itu brpa kalori
21 Sep 20 oleh anggota: Nurlaili Januarfi
|
Ini totalnya 300kalori lebih dikit ya...kenyang enak. Dijamin pencernaan lancar
21 Sep 20 oleh anggota: Silfiya
|
Resep:
Kimchi secukupnya dipotong kecil
1 siung bawang putih
1 batang daun bawang
75g nasi putih
Satu sendok minyak
1 buah tahu
1 telur
Cara membuat:
Panaskan minyak, tumis baput dan daun bawang sampai harum dan layu. Tambahkan kimchi, tumis sampai agak kering, tambahkan nasi, bumbu garam, kaldu jamur dan gula. Test rasa. Angkat sajikan. Topping telur ceplok goreng di teflon anti lengket, tanpa minyak. Selesai
21 Sep 20 oleh anggota: Silfiya
|
kalau pakai sendok kira2 berapa sendok makn ya
21 Sep 20 oleh anggota: sajakesit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silfiya
|