Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
775 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 16,16g | Karb: 85,83g.
Makan Pagi: Khong Guan Cream Crackers, Digestives Mcvitie's, Selai Kacang Hk Selai Kacang Hk, Roti Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Cream Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nou_nha
|