Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
2653 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 156,60g | Karb: 393,95g.
Makan Pagi: Conad Noci Sgusciate, Marmellata di Ciliegie, Conad Gallette di Mais Biologiche. Makan Siang: Naturella Fiocchi di Latte Classici, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Camilan/Lainnya: Zucchero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 90Stef90
|