Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2020:
|
1052 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 86,04g | Karb: 95,56g.
Makan Pagi: Galbusera Magretti I Leggeri, Latte Milano Latte Parzialmente Scremato, Fitline Power Cocktail . Makan Siang: Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Esselunga Misticanza. Makan Malam: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Alpro Latte di Avena, Foodspring Shape Shake Vaniglia. Camilan/Lainnya: Melone. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MoniaDiMonte
|